学生将了解其他小组成员，并制定小组指导方针，以确保每个人在小组中都感到舒适。学生将以他们将在小组中学习的技能为导向，并将制定个人目标。
直接护理-干预
干预:情绪服务
儿童心理betway88必威官网研究所的情绪服务为6-12年级在情绪调节、决策和关系管理方面挣扎的学生提供社会情绪支持。该疗法是一种改良的辩证行为疗法(DBT)，帮助学生培养更有效地调节情绪、解决问题和改善生活的技能。该治疗包括11个小组会议和2个个人会议。该项目在学校进行，上课时间。每个小组可能有4-6名学生，小组由儿童心理研究所的临床医生领导。betway88必威官网
谁有资格参加这个项目?
这个组适合那些在管理自己的情绪、思想和行为方面遇到重大困难的青少年。情绪化和反应性强的学生通常在学习和社交功能方面存在困难，也难以控制屏幕时间和物质。学生可以从参与中受益的一些迹象包括:
- 被焦虑、悲伤、愤怒等情绪所淹没
- 频繁的情绪波动(可能包括情绪爆发)
- 应对能力差
情绪课程
该小组将由儿童心理研究所的一名临床医生领导。betway88必威官网该小组每周会面一次，持续约3个月。该项目改编自DBT学校技能:青少年解决情绪问题的技能训练(DBT STEPS-A)，这是一个基于证据的小组项目，目标是情绪调节、痛苦容忍度、正念和人际关系有效性。小组课程涵盖以下主题:
学生将得到正念技能的介绍，以及为什么它们可能有用。他们将学习心灵的三种状态——情感心灵、理性心灵和智慧心灵。学生将参与正念练习，帮助他们进入智慧思维。
学生将回顾正念的目的，并学习练习正念的三个技能——观察，描述和参与。他们将通过练习来巩固对这些正念概念的理解。
学生将开始学习遇险容忍技能以及何时使用它们。他们将学习用聪明的头脑分散注意力的技能，并会产生一些有用的分散注意力的想法，当他们经历极大的压力时可以使用。
学生将学习“五感+动作自我安抚”的抗压技巧。他们将回顾他们可以使用的应对技巧，这些技巧结合了五种感官和动作，帮助他们更好地忍受痛苦。
学生将学习管理极端情绪的TIPP技巧。练习这个技巧可以激活副交感神经系统，可以迅速减少紧张的情绪。
学生将开始学习情绪调节，并将学习情绪的不同组成部分，以更好地理解他们的感受。理解情感是如何发挥作用的将有助于学生更好地调节自己的情绪。
学生将学习核实事实，看看他们的情绪是否符合情况。如果他们的情绪与事实不符，他们将学会采取相反的行动。
学生们将学习一些技巧来增加他们的积极情绪，减少他们对消极情绪的脆弱性。这节课帮助学生在短期内增加他们的日常娱乐活动，并在长期内识别和努力实现他们的价值观。
学生将学习提高能力和信心的技能，更好地应对潜在的痛苦，并照顾好自己的身体，减少对负面情绪的脆弱性。
学生们将通过一个有趣的危险游戏来复习他们在小组中所学到的知识。
请求服务
请遵循以下步骤来帮助简化流程，将我们的情绪治疗小组带到您的学校:
- 建立一个一致和响应的联络点来协调应用程序、调度、后勤、数据收集和护理人员的沟通。
- 提交一份合伙申请表。
- 一旦我们的团队确认合作关系，迅速提供适当的学生转介，并与法定监护人交谈，以获得口头同意。
- 为每周的学生团体提供一致的、保密的时间和会议空间(每周指定时间1小时)。