当一个孩子——即使是一个很小的孩子——融化并且变得侵略性,他可以对自己和其他人构成严重的风险,包括父母和兄弟姐妹。

对于处理他们的情绪的孩子来说,这并不罕见失去控制并在照顾者,尖叫和咒骂,扔危险物体或击中和咬人来引导他们的痛苦。对你和你的孩子来说,这可能是一种可怕的,压力的体验。孩子们经常在他们自己磨损并平静下来后感到难过。

那么你要做什么?

首先理解行为就是交流是很有帮助的。一个孩子不知所措,他是一个痛苦的孩子。他没有能力管理自己的感情,也没有能力以更成熟的方式表达自己的感情。他可能缺乏语言、冲动控制能力或解决问题的能力。

有时父母认为这种爆炸性行为是操纵。但是,抨击的孩子通常无法以更有效的方式处理沮丧或愤怒 - 通过谈论和讨论如何实现他们想要的东西。

有关的:我孩子的愤怒正常吗?

尽管如此,当你的孩子猛烈抨击你时,你的反应会影响到他是否会继续以同样的方式回应痛苦,还是学习更好的方法来处理情绪这样它们就不会变得势不可挡。一些指针:

  • 保持冷静。面对一个愤怒的孩子,你很容易失去控制,发现自己对他大喊大叫。但当你大喊大叫时,你接近他的机会就少了。相反,你只会让他变得更有侵略性和挑衅性。如果你能做到的话,尽管很难保持冷静,控制自己的情绪,你可以为你的孩子做一个榜样,教他做同样的事情。
  • 不要放弃。不要鼓励他通过同意他想要的东西来继续这种行为,以便停止。
  • 赞美适当的行为。等他平静下来,表扬他振作起来。当他试图冷静地用语言表达自己的感受,或者试图在有分歧的地方达成妥协时,赞扬他的努力。
  • 帮助他练习解决问题的技巧。当你的孩子不沮丧时,有时间帮助他试图在他们升级激进的爆发之前试图让他的感受和解决冲突的解决方案。你可以问他如何感受,以及他认为如何解决问题。
  • 超时和奖励系统。超时非暴力的不良行为可以很好地与7岁或8岁以下的孩子相处。如果孩子年纪太大,不适合暂停,你就需要对适当的行为采取积极的强化机制——给他想要的东西打分或代币。
  • 避免触发。临床心理学家瓦斯科·洛佩斯博士说,大多数经常崩溃的孩子都是在非常可预测的时间崩溃的,作业时间,睡前,或者是时候停止播放,无论是legos还是xbox。通常被要求触发器做一些他们不喜欢的东西,或者停止做他们喜欢的东西时间警告(“我们正在进入10分钟”),将任务分解为一步方向(“首先,穿上你的鞋子”),让你的孩子为各种情况做好准备(“离开奶奶的桌子前,请离开”),这些都有助于避免崩溃。

这是哪种脾气?

你是如何应对发脾气的也取决于其严重程度。处理非暴力发脾气的第一个规则是尽可能经常忽略它们,因为即使是负面关注,就像告诉孩子停止一样,可以令人鼓舞。

但是当孩子越来越有身体时,不推荐忽略,因为它可能导致他人以及孩子造成伤害。在这种情况下,洛普斯博士建议将孩子放在一个安全的环境中,这些环境不会让您访问您或任何其他潜在的奖励。

如果孩子很小(通常不超过7岁),试着把她放在时间的椅子。如果她不会留在椅子上,把她带到一个备份区,在那里她可以在房间里的任何人都在她身边。同样,对于这种工作的方法,不应该有任何可能使它有益的玩具或游戏。

你的女儿应该留在那个房间一分钟,在她允许之前必须平静。然后她应该回到椅子上。“这是什么让你的孩子为她的侵略而立即和一致的后果,它消除了对环境中加强事物的所有进入,”洛普斯博士解释道。

如果你有一个比较大的孩子,但她有攻击性,你不能把她抱到一个僻静的地方让她冷静下来,洛佩斯博士建议你远离她的周围。这能确保她不会从你那里得到任何关注或支持,也能保证你的安全。在极端情况下,可能有必要拨打911以确保你和孩子的安全。

帮助行为技巧

如果你的孩子做了很多抨击 - 足以让你令人恐惧,扰乱你的家人 - 获得一些专业帮助是很重要的。有良好的行为疗法可以帮助您和您的孩子通过侵略,缓解压力并提高您的关系。你可以学习管理他行为的技巧更有效地,他可以学会控制破坏性行为,享受与你更积极的关系。

  • 亲子互动疗法。PCIT已被证明对2和7岁之间的儿童非常有帮助。父母和儿童在一起通过一系列练习,当治疗师通过耳朵芽教练父母。您学习如何更加关注您孩子的积极行为,忽略轻微的不端行为,并为消极和侵略行为提供一致的后果,同时保持冷静。
  • 父母管理培训。PMT教授与PCIT类似的技术,尽管治疗师通常与父母合作,而不是孩子。
  • 协作和主动的解决方案。CPS是一个基于爆炸性或破坏性行为的想法的程序,是滞后技能的结果,而不是说,试图引起注意或测试限制。这个想法是教孩子们的技能,他们缺乏比扔麻烦更有效的方式回应局势。

找出爆炸行为

尤其是当它们发生得更频繁、更强烈,或者超过了它们发育的预期年龄——从可怕的两岁一直到学前班时,它们才会发脾气和崩溃。当孩子长大后,攻击性对你和孩子都变得越来越危险。这对他在学校和朋友之间都是个大问题。

有关的:关于间歇性爆炸性疾病的快速事实

如果您的孩子有一种抨击模式,可能是因为需要治疗的潜在问题。攻击行为的一些可能的原因包括:

  • adhd:的孩子adhd.很容易感到沮丧,尤其是在某些情况下,比如当他们应该做作业或睡觉的时候。
  • 焦虑:一个焦虑的孩子他可能会把自己的担忧保密,然后在学校或家里的要求给他带来无法应对的压力时发泄。通常情况下,一个在学校里“规规矩矩”的孩子失去了父母中的一方或双方。
  • 未确诊的学习障碍:当您的孩子在学校反复行使或在作业期间,它可能是因为工作对他来说很难。
  • 感官处理问题:有些孩子有他们无法通过感官来处理接收到的信息。像太多的噪音,人群甚至“邋”的衣服一样,可以让他们焦虑,不舒服,或不堪重负。这可以导致让你神秘的行动,包括侵略。
  • 自闭症:所有点的儿童光谱当他们感到沮丧或面临意外变化时,通常会易于崩溃。他们经常有感觉问题,让他们焦虑和激动。

鉴于有许多可能的情绪爆发和侵略的原因,准确的诊断是获得所需帮助的关键。您可能希望从儿科医生开始。她可以排除医疗原因,然后将您推荐给专家。训练有素的经验丰富的儿童心理学家或精神科医生可以帮助确定存在的潜在问题。

当行为计划不够

专业人士同意,年轻人可以对待孩子,更好。但是,老年人甚至更年轻的孩子对自己和他人如此危险,行为技术不足以让他们和他们周围的其他人,安全?

  • 药物治疗。诸如ADHD和焦虑等潜在条件的药物可能使您的孩子更可达和教育。具有极端行为问题的孩子通常用抗精神病药治疗risperdal.或阿立哌唑。但是这些药物应该与行为技术结合起来。
  • 成立。事实上,父母培训包括学习如何在孩子身上使用安全持有,以便您可以将他和自己保持危害的方式。
  • 住宅设置。有极端行为的儿童可能需要在住院治疗设施中度过一段时间,有时,但并非总是在医院环境中。在那里,他们接受行为治疗,很可能是药物治疗。治疗性寄宿学校提供一周七天24小时的一致性和结构。我们的目标是让孩子内化自我控制,这样他就可以带着更恰当的行为回家,与你和整个世界。
  • 一天治疗。在日间治疗中,一个有极端行为问题的孩子住在家里,但进入一个有严格行为计划的学校。这样的学校应该有训练有素的员工,准备安全处理危机情况。

爆炸性的孩子需要冷静、自信的父母

对于父母来说,学习如何用行为方法来对付攻击性的孩子是一项具有挑战性的工作,但对许多孩子来说,这可以产生很大的影响。自信、冷静、始终如一的父母可以非常成功地帮助孩子发展他们需要的技能来规范自己的行为。

这可能需要更多的耐心和意愿去尝试不同的技巧,而不是像对待一个正常发育的孩子那样,但是当结果是一个更好的关系和更幸福的家庭时,这些努力是值得的。