琐事可能是一种痛苦,无论你是一个必须做到的孩子,还是必须告诉你孩子的父母是时候完成他们。

但儿童发展专家说,一些家庭摩擦的潜力是值得的。投球教授儿童同理心,责任和属于社区的重要性。“琐事教孩子如何做他们在整个生活中需要的任务 - 就像做洗衣和餐具一样。他们教导了在课堂上和运动场中受益的技能,例如如何共同努力,成为团队的一部分,“儿童思想学院临床心理学家Psyd,PSYD Caroline Mendel说。betway88必威官网

而且越早开始越好。研究人员联系从小就做家务,有能力、自信、对他人有责任感。明尼苏达大学(University of Minnesota)对84名25岁左右的成年人进行的一项研究表明,他们(在事业、人际关系和不吸毒方面)成功的最佳预测因素是,他们在三、四岁时就会做家务;那些直到15或16岁才开始做家务的人不那么成功。这意味着,通过做家务学习到的责任感最好在孩子还小的时候学习。

由于大流行让我们大部分时间都呆在家里,孩子们做家务比以往任何时候都更重要。我们需要每个人都参与进来,让这个家庭在压力下正常运转。做家务可以帮助孩子练习平时在夏令营、与朋友交流或运动时可能会学到的技能。

以下是为您的孩子提供琐事的一些提示,并有利于整个家庭。

让家务成为日常生活的一部分

孟德尔博士说,日常生活和结构对孩子来说是真正的基础。她建议告诉孩子们预先的期望是什么,并在可能的情况下选择他们想做的家务——比如摆桌子或清理桌子——以帮助他们感到投入。为每个孩子每周具体要做的事情提供一个可视化时间表的家务表是有帮助的;家庭会议或“签到”也有助于回顾期望。

将其分解

如果给孩子们一份不仅适合他们发展,而且非常具体的工作,他们可能会更成功,因此也会有更多的成就感。不要告诉你的孩子一些模糊的,可能会让你不知所措的事情,比如“打扫你的房间”,首先告诉他们把乐高积木放回垃圾桶,然后告诉他们把书放回书架上。

对于有执行功能障碍的儿童,包括患有多动症的儿童,这种方法尤为重要。

当介绍一个新的责任或行为目标时,孟德尔博士采用了一种被称为“塑造”的技术。所以,你可能会告诉你的孩子去整理床铺,但是你会随着时间的推移逐渐改变这意味着什么。最初,“铺床”可以是简单地把床单铺在床上。下次,这就意味着把床单铺好,再铺上床罩,等等。或者,你可能首先希望你的孩子每周整理一次床,然后从那开始增加频率。“为了获得同样的奖励,你会逐步建立自己对铺床的定义,无论是挣零花钱还是因为工作出色而受到表扬。”

专注于技能建设

最好的家务与您所知,您的孩子将需要能够执行掉线,Stephanie Lee,Psyd,Child Mind Institute的行为障碍中心负责人。betway88必威官网“小学或中学生可以参与洗衣,清除桌子,洗碗,帮助用餐准备,”她指出。“在接受这些家务时,您的孩子将更多地了解如何在未来为自己做这些事物。”甚至学龄前儿童也可以参与进来关于家务,从收拾玩具开始。

对于年龄稍大的孩子,李博士建议,当你谈到家务时,把它们与未来的独立联系起来。如果你想有一天能为你的女朋友或男朋友做一顿很酷的晚餐,或如果你想在上大学的时候做你最喜欢的食物。“我认为你可以将琐事链接到现实生活环境和经验,不仅它们更加奏效,”她补充道,“但对于孩子和青少年来说,他们对孩子和青少年来说是更容易和更卑鄙的。”

家务奖励

理想情况下,孩子们会急于帮助别人,只是因为这是正确的事情。但现实中并非总是如此。孩子做家务是否应该得到奖励,是金钱还是特权,这个问题一直存在争议。孟德尔博士说:“给予某种外在的激励往往是完成工作所需要的。”

李博士指出,给孩子做家务的报酬——无论是挣得的活动、父母的关注、指向一个梦寐以求的物体,还是真正的硬币——与父母做一份工作得到报酬并没有什么不同。“这是你主动与孩子达成的协议,”她解释道。“你会说,‘我知道这对你来说很难。这是辛勤工作的报酬。”

关于奖励孩子做家务是贿赂的说法呢?“贿赂是被动的。它是在等待你的孩子行为不端,然后突然给他们提供所有这些花哨的东西,”李博士说。“这与事先决定合同有很大不同。我们希望从一开始就尽可能积极地对待行为合同。”

提供后果

当孩子们抗拒做家务 - 他们会博士。孟德尔强调,重要的是不要让他们感到差或允许情况升级。“你尽可能中性地说,这只是事实的问题:'你没有做你的家务,所以你没有获得你的津贴。”

如果你使用的是不同的奖励系统,你可以指出他们没有洗衣服,所以他们的足球制服不干净,或者他们没有洗汽车,所以他们本周末不能使用汽车(对于青少年来说)。通过这种方式,孩子们开始理解责任,他们的决定会影响他们。

孟德尔建议,“然后你就可以预测下一次的成功,”你可以这样说:“下周又是一个做家务、挣零花钱的机会。”我知道你能做到!’”