焦虑的基础

根据他们正在努力的东西,儿童可以被诊断出诊断出不同种类的焦虑。在本指南中,您将学习不同焦虑障碍的迹象和症状,以及它们的治疗方式。

什么是焦虑?

虽然感到焦虑是对压力情况的自然反应,但是当孩子的焦虑干扰她处理日常情况的能力时,可以诊断焦虑症,或者促使她避免她年龄大多数人享受的事情。

焦虑有许多症状,与孩子的孩子看起来非常不同。以下是一些可能表明焦虑症的常见迹象:

  • 睡眠困难
  • 抱怨胃痛或其他身体问题
  • 避免情况
  • 展示父母或照顾者周围的粘性行为
  • 在课堂上或非常烦乱的麻烦
  • 破坏性行为和爆炸性爆发
  • 过于自我意识的行为

要找什么

根据他们正在努力的东西,儿童可以被诊断出诊断出不同种类的焦虑。以下部分描述了几个不同的焦虑障碍。

分离焦虑症

分离焦虑的儿童在与他们的照顾者分开时会遇到很大的痛苦。为了被诊断出患有分离焦虑症,孩子的痛苦应该过度为他的年龄,并且还可以防止他参加适当的活动。

症状包括:

  • 担心失去父母或其他依恋对象,尽管疾病或死亡
  • 对导致分离的事件的不合理恐惧(例如迷路或被绑架)
  • 不愿意或拒绝离开家学校
  • 对睡觉或独处的过度恐惧
  • 关于分离的持续噩梦
  • 与分离的分离或预期相结合身体症状(例如头痛或胃痛)。

要达到分离焦虑障碍的标准,孩子必须有症状至少四周。

社交焦虑障碍

社交焦虑症的儿童过于自我意识,使他们难以与同龄人交往并参加课程。

对于社会焦虑症的诊断,孩子在社会遭遇期间被羞辱的恐惧必须严重,无法与她的正常运作差息。症状包括:

  • 积极避免焦虑诱导社交情况或遭受激烈的痛苦
  • 恐慌反应(摇晃,出汗,呼吸急促)以应对社交情况,或者在幼儿,发脾气和哭泣中
  • 害怕出现焦虑并被判断为负面

选择性互化

有选择性互动的孩子们在某些环境中有很难说话,就像在老师周围的学校一样。这种困难超越了典型的羞怯 - 与SM的孩子们带着焦虑的“冷冻”,并且感到无法说话。

对于选择性旋转主义的诊断,必须满足以下标准:

  • 孩子必须能够在某些环境中发言,但不在其他方面
  • 病情必须持续一个月(不包括开学第一个月)
  • 无法说话必须干扰学校教育和社会活动
  • 无法讲解的无法归因于通信障碍或缺乏对所说语言的了解

广泛性焦虑障碍

广泛焦虑症的孩子们担心各种各样的日常事物。他们的焦虑可以与过度,持续时间和缺乏促进事件的典型担忧区分。具有广义焦虑的孩子们常常担心学校表现,并且可以与完美主义斗争。

当孩子的焦虑超出她的控制时,可以使GAD的诊断,专注于许多不同的活动,引起显着的痛苦或损害,并在至少6个月内出现“比不是”的数日。

症状包括:

  • 烦躁不安
  • on
  • 疲劳
  • 失去焦点
  • 易怒
  • 肌肉张力
  • 睡眠困难

恐慌症

恐慌障碍的儿童经历重复,可能导致常常被误解为即将发生的死亡和心脏病发作的症状的感情,并且可能导致现实断开。

恐慌症的诊断通常只发生在症状和症状的医学解释之后,以及其他精神疾病 - 包括OCD和PTSD - 都耗尽。如果攻击是反复性和意外的,专业人士将诊断恐慌障碍,如果在随后的几个迹象中遵循一个攻击,则遵循一个攻击,包括:

  • 关注进一步攻击的可能性
  • 害怕攻击的影响,包括心脏病发作或“疯狂”的感觉
  • 攻击后正常行为的相当大的变化,例如避免与他们相关的地方

强迫症

OCD的儿童具有侵入性的想法和让他们非常焦虑的担忧,他们开发了他们认为在湾保持这些焦虑的仪式。当孩子有痴迷,强迫或两者时,可以诊断ocd。

  • 痴迷是不受欢迎和侵入性的思想,图像或冲动。痴迷让孩子感到沮丧和焦虑。
  • 强迫是行动或仪式的孩子被驱使才能摆脱他们的焦虑。

特定恐惧症

具有特定恐惧症的孩子对特定事物的过度和不合理的恐惧,就像害怕动物或风暴一样。特定恐惧症的对象必须是通常不被认为是危险的东西,避免该物体会对孩子的普通功能造成重大损害。个体常常有多个恐惧症。

特定的恐惧症通常分类为五类:

  • 动物类型,如果恐惧症涉及动物或昆虫
  • 自然环境类型,如果恐惧症涉及风暴,高度或水等物体
  • 血液注射损伤型,如果恐惧症患者接受注射或看到血液或伤害
  • 情境类型,如果恐惧症涉及飞行,驾驶,隧道,桥梁,封闭空间或公共交通等具体情况
  • 其他类型,如果恐惧症涉及其他刺激,如响亮的声音,服装角色,窒息或呕吐

治疗焦虑

最好的治疗方法是行为疗法或行为疗法和药物结合。

焦虑选择的基于循证治疗是认知行为治疗或CBT。CBT是基于我们认为和行为如何影响我们的感受。通过改变扭曲的思维,以及功能失调的行为,我们可以改变我们的情绪。

焦虑儿童的CBT中最重要的技术之一被称为曝光和反应预防。基本思想是,孩子们接触到触发结构化,增量步骤的焦虑的东西,以及安全设置。当他们又习惯于每个触发器时,焦虑越来越褪色,他们准备采取越来越强大的。

药物也可以缓解焦虑的症状,并且可能使行为治疗对某些孩子更有效。SSRIS或选择性血清蛋白再摄取抑制剂,已被证明有效地管理焦虑。

额外资源

父母指南善良

教师焦虑指南